Ayuda a promover un sueño reparador y a aliviar el cansancio. Ashwagandha: Favorece un estado de calma y ayuda a mantener el equilibrio mental, además del bienestar emocional. Melatonina: Ayuda a acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño. Se puede lograr un resultado positivo consumiendo 1 mg de melatonina justo antes de acostarse. Vitamina B6: Desempeña un papel vital en el correcto funcionamiento del sistema nervioso y ayuda a mantener la salud psicológica. Además, ayuda a minimizar la sensación de fatiga y cansancio.